ఈ మూడు సూత్రాలు పాటిస్తే… మీ లైఫ్ బిందాస్!

ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం. కోట్ల ఆస్తి ఉన్నా ఒక స్వీటు తినే ప్రాప్తం లేనివాళ్లు ఎందరో. ప్రపంచాన్ని చుట్టేసే స్తోమత ఉన్నా అడుగు కూడా బయటపెట్టలేని పరిస్థితి. 30-40 ఏళ్లకే ఈ తరం యువత …

Read more

మద్యానికి బానిసయ్యారా? ఇలా చేస్తే చిటికెలో వదిలేస్తారు!  

మన ఆరోగ్యానికి, మానసిక స్థితికి చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంటుంది. మద్యం సేవించడం అనే అలవాటు ఆరోగ్యం పై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. మద్యం తాగడం వల్ల కేవలం శారీరక …

Read more

ఇయర్ బడ్స్ వాడుతున్నారా? మీకు వినికిడి లోపం గ్యారంటీ!

ఇయర్ బడ్స్ కి యువత అడిక్ట్ అయ్యారు. శరీరంలో ఈ గాడ్జెట్ భాగమైపోయింది అంటే అతిశయోక్తి కాదు. ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు, వ్యాయామం సమయంలో, ప్రయాణాల్లో, వాహనాలను నడుపుతున్నప్పుడు ఇయర్ బడ్స్ …

Read more

30 ప్లస్ లో పెళ్లి, సంతానం కష్టమే! సహజంగా తండ్రి అవ్వండిలా!  

మన తాతలు, తండ్రుల జనరేషన్స్ లో పిల్లల్ని కనడం సహజ ప్రక్రియ. పెళ్ళైన ఏడాది లోపే పాపనో… బాబునో పెద్దల చేతిలో పెట్టేసేవారు. ఒక్కో జంట అరడజను పిల్లల్ని అవలీలగా కనేసేవారు. ఆ …

Read more

ఫ్రీగా క్యాన్సర్… అందరూ చేస్తున్న మిస్టేక్స్ ఇవే!

అత్యంత ప్రాణాంతక వ్యాధుల్లో క్యాన్సర్ ఒకటి. ఈ మహమ్మారికి పూర్తి స్థాయిలో చికిత్స అందుబాటులో లేదు. ప్రాథమిక దశలో క్యాన్సర్ ని గుర్తిస్తే కొన్ని వైద్య విధానాలతో బయటపడవచ్చు. అయితే …

Read more

ఉపవాసం ఉంటున్నారా? ఆరోగ్యానికి లాభమా? నష్టమా?

పలు మతాచారాలలో ఉపవాసం ఆధ్యాత్మిక చర్యగా ఉంది. తమ ఇష్ట దైవం అనుగ్రహం పొందేందుకు, కోరికలు తీరేందుకు ఉపవాసం ఆచరిస్తారు. సోమవారం శివ భక్తులు, శనివారం వెంకటేశ్వర స్వామి …

Read more

ఈ ఆరోగ్య చిట్కాలు తెలిస్తే మీ ఇంటికి మీరే డాక్టర్!

  మన ఇంట్లో లభించే సుగంధ ద్రవ్యాలు, వస్తువులతో అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. పలు రుగ్మతల నుండి బయటపడొచ్చు. ప్రతి చిన్న విషయానికి డాక్టర్ ని సంప్రదించకుండా ఉపశమనం పొందవచ్చు. అలాగే …

Read more

అమ్మో వర్షాకాలం… ప్రమాదంలో మీ ఆరోగ్యం!

అమ్మో వర్షాకాలం, ప్రమాదంలో మీ ఆరోగ్యం!   మండే ఎండల నుండి ఉపశమనం కోసం ఎదురు చూస్తున్న జనాలను వర్షాలు పలకరించాయి. చల్లని వాతావరణాన్ని, చిరు జల్లులు తెలుగు రాష్ట్రాల …

Read more

కష్టం ఏదైనా ఇలా చేస్తే మీ లైఫ్ ఫుల్ హ్యాపీ! టిప్స్ ఇవే 

కష్టం ఏదైనా ఇలా చేస్తే మీ లైఫ్ ఫుల్ హ్యాపీ! టిప్స్ ఇవే    మోడరన్ సొసైటీలో హ్యాపీ లైఫ్ మిలియన్ డాలర్ క్వచ్చన్. డబ్బు, హోదాతో …

Read more

తల్లిపాలు చిట్కాలు టాప్ 5

తల్లిపాలు చిట్కాలు అండ్ టిప్స్ టాప్ 5 Telugu Needs

తల్లిపాలు చిట్కాలు టాప్ 5 కంటే ముందు  ఒక విషయం స్పష్టంగా చెప్పాలి.  తల్లిపాలు పట్టడం ఇటు పిల్లలకే కాదు, అటు తల్లులకూ ఎంతో మేలు చేస్తుంది. …

Read more