ఆధునిక సంబంధాలు.. మారుతున్న భావోద్వేగాలు!
అనుబంధాలకు అర్థమే మారిపోయింది. కుటుంబాలు విచ్ఛిన్నం అయ్యాయి. అమ్మ, నాన్న, అన్న, అక్క, చెల్లి వంటి సంబంధాలు మసకబారుతున్నాయి. కుటుంబ సభ్యులలో ఒకరితో మరొకరికి సఖ్యత ఉండటం లేదు. ఎవరికి వారే …
ఈ చిన్న చిట్కాలతో మీ చర్మం ఎంతో కాంతివంతం!
అందంగా కనిపించాలని ప్రతి అమ్మాయి కోరుకుంటుంది. కాంతివంతమైన మెరిసే చర్మం కోసం వారు చేయని ప్రయత్నం అంటూ ఉండదు. మార్కెట్ లో దొరికే ప్రతి బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ …
ఆహారాన్ని ఒకవైపే నమిలితే ఇంత ప్రమాదమా?
ఆహారాన్ని నమిలి తినడం చాలా అవసరం. ఆహారాన్ని నెమ్మదిగా తినాలి. అలాగే మెత్తగా నమిలి మింగాలి. అప్పుడు తిన్న ఆహారం త్వరగా జీర్ణం అవుతుంది. జీర్ణ వ్యవస్థలో సమస్యలు తలెత్తకుండా …
చాణక్య నీతి: విజయానికి అద్భుతమైన సూత్రాలు!
లైఫ్ లో సక్సెస్ కావాలని అందరూ కోరుకుంటారు. అయితే అది కొందరికే సాధ్యం. సమాజంలో ఫెయిల్యూర్ అయినోళ్లతో పోల్చితే అనుకున్నది సాధించి లక్ష్యం చేరుకున్నవారు కొందరే ఉంటారు. సక్సెస్ కావాలంటే కష్టపడాలి. అయితే …
బ్యాచిలర్స్ ఈజీగా ప్రిపేర్ చేసుకోగల బెస్ట్ వంటకాలు!
ఉరుకుల పరుగుల నగర జీవనంలో జనాలు ఆరోగ్యకర ఆహారం తినడం లేదు. ముఖ్యంగా బ్యాచిలర్స్ ఆన్లైన్ ఫుడ్ లేదా హోటల్ ఫుడ్ కి అలవాటు పడిపోయారు. ఉదయం …
మిల్లెట్స్ లేక రైస్ ఏవి తింటే మంచిది?
సౌత్ ఇండియన్స్ రైస్ ని ఆహారంగా తీసుకుంటారు. నార్త్ ఇండియన్స్ తో పోల్చుకుంటే మనం బియ్యం పైనే ఎక్కువ ఆధారపడుతున్నాం. ఈ మధ్య కాలంలో బియ్యం ధరలు ఆకాశాన్ని …
డే జీరో సంక్షోభం దిశగా హైదరాబాద్?
హైదరాబాద్ అత్యంత నివాసయోగ్యమైన నగరాల్లో ఒకటిగా ఉంది. ఉపాధి, వనరుల లభ్యత వంటి అనుకూలతల రీత్యా దేశం నలుమూలల నుండి హైదరాబాద్ కి జనాలు వలస వస్తున్నారు. ఈ క్రమంలో …
ఎమోషనల్ డీటాక్స్… ఆ బాధకు ఏకైక మార్గం!
ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో ప్రతి ఒక్కరూ మానసిక ఒత్తిడికి గురవుతున్నారు. ఆందోళన, బాధ, నిరాశ, నిస్పృహ వంటి భావోద్వేగాలు వేధిస్తున్నాయి. ఉద్యోగం, కుటుంబ సమస్యలు, ప్రేమ, స్నేహాలు, …
రైల్ టికెట్ కొంటే ఇవి ఉచితం అని మీకు తెలుసా?
భారతీయ రైల్వే ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద రైల్వే నెట్వర్క్స్ లో ఒకటి. దాదాపు 12 లక్షల ఉద్యోగులు పని చేస్తున్నట్లు అంచనా. ఇక ఏడాదికి రైల్వేస్ లో ప్రయాణించే ప్రయాణికుల సంఖ్య 741 …
మీ శరీరం వ్యాయామం కోరుకుంటుందని సూచించే లక్షణాలు!
వ్యాయామం శరీరానికి గొప్ప ఔషధం. ఆధునిక జీవనశైలికి అత్యంత ప్రధానం. గతంలో అందరూ శారీరక శ్రమతో కూడిన వృత్తుల్లో ఉండేవారు. రోజంతా కష్టపడేవారు. ఆ జనరేషన్ కి ప్రత్యేకంగా …